Temat: SKAKANKA kto zemną?

Witam.Kupiłam dzisiaj skakankę i zaczynam skakac.Czy ktoś jest chętny? W grupie zawsze łatwiej wiem coś o tym.Zapraszam.
Ja też sie chętnie przyłączę, za 15 minut powiem, że dziś ;)
ja jak wyskacze 500 w ciagu 20min to jestem wykonczona, strasznie to męczy...
Dzisiaj niestety tylko 400 -kompletny brak czasu.
skoczyłam 500, a to tylko dlatego ze mi sie wiecej nie chciało dzisiaj :P mam już łydy jak pudzian hahah
hey dziewczyny :) można sie jeszcze przyłaczyc??
jestem nowa ale duzo słyszałam o tym ze skakanka działa cuda :)
Pasek wagi
Hej,dziś znów 400,może jeszcze coś zdążę jak dzieci usną.

Ja też chciałabym się przyłączyć, słyszałam, że skacząc na skakance można spalić do 700 kcal na godzinę. A akurat mam gdzie skakać i bardzo to lubię :) Zacznę od jutra dopiero, razem z dietą :)
Ja również chciałabym się przyłącze do skakania na skakance ;) skakanka działa cuda ale jak skakać by uniknąć tego żeby nie mieć łydek jak pudzian..?
Swoje skoki podsumuję wieczorem,ale co się dzieje,czyżby prawie wszyscy wymarli???
ja ostatnio nie mialam czasu skakac wiec nie pisalam chyba lapie mnie jakies choróbsko. osłabiona jestem ..

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.