- Dołączył: 2010-12-31
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 256
6 stycznia 2011, 22:16
![]()
Tzw. Fitness ball
Zastanawiam się czy ktoś z was ćwiczył z taką piłką i czy widział efekty? Bo, widzicie, w ferie przyjeżdża do mnie kuzynka, która ma 2 takie piłki, więc chce się jednej pozbyć. Pytała czy mnie nabycie owej piłki nie interesuje. Poczytałam trochę w necie i wydaje się być fajnym przyrządem.
A co Wy o niej sądzicie?
- Dołączył: 2010-06-13
- Miasto: Columbus
- Liczba postów: 1911
6 stycznia 2011, 22:49
ja na aerobiku też na tych piłkach ćwiczę :) polecam jak najbardziej :)
6 stycznia 2011, 23:09
pewnie ze tak.U mnie w lubie czasem chodze na te zajecia bardzo mi sie podobaja...sa ciekawe inne niz zawsze:)
6 stycznia 2011, 23:14
ja mam taką ale wykorzystuje ją tylko do leżenia na niej, miło się rozciąga ciało ;)
6 stycznia 2011, 23:20
moja kolezanka ma ta pilke zamiast krzesla do komputera podobno od razu czlowiek sie prostuje
- Dołączył: 2010-02-18
- Miasto:
- Liczba postów: 1607
6 stycznia 2011, 23:22
fajna i do cwiczen, i do siedzenia np. przy ogladaniu tv. polecam, jedyny minus to taki, ze zajmuje troche miejsca...
- Dołączył: 2007-10-02
- Miasto: Starogard Gdański
- Liczba postów: 1462
6 stycznia 2011, 23:37
Ja też kiedys myslałam o takiej piłce - no tylko czy ona nadaje się do cwiczen w domu??? trzeba miec troche miejsca zeby na niej cwiczyc a w domu to chyba z tym gorzej. W klubie ok, ale w domu??? czy któraś z dziewczyn ćwiczy na niej w domu??? no i też racja
troche miejsca zajmuje - gdzie ja potem upchnac he he;))
6 stycznia 2011, 23:42
heh zalezy od gabarytow mieszkania.Nawet na cwiczenia dywanowe trzeba miec troche miejsca.Ja np mam problem z aerobami bo jak dam rece do gory to o lampe zachaczam:D
