Kup dietę
Zaloguj się

Temat: ORBITREKOMANIA - XI edycja !!!

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika kaloryferka

kaloryferka

  • Dołączył: 2007-09-17
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 3120

Zobacz posty Użytkownika

3 stycznia 2011, 11:19

 Witam i zapraszam do wspólnej zabawy.

To już XI edycja wspólnego "   orbitrekowania" 

5 tygodni rywalizacji i dobrej zabawy.

XI edycja 03.01.2011 - 06.02.2011

        

Kto się przyłączy?


Zasady są proste. Przez 5 tygodni "ścigamy" się ze sobą na orbitrekach zapisując tutaj swoje wyniki w MINUTACH.
np.  dziś 25 min; razem: 365min
Co tydzień (w niedzielę) pojawi się tabelka z rankingiem a na koniec wyłonimy zwycięzcę.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika DuszekAgnieszka

DuszekAgnieszka

  • Dołączył: 2006-01-31
  • Miasto: Mojemiejscenaziemi
  • Liczba postów: 1981

Zobacz posty Użytkownika

7 stycznia 2011, 22:14

Witajcie wieczorkiem:)
Margolka: zamiast podać pomocna dłoń, to Ty mnie od wariatek wyzywasz, nieładnie, oj nieładnie.
To ja się dopiszę, a jutro... jutro przykuję się łańcuchem do orbitreka i nie zejdę, póki Cię nie dopadnę, o!
Taki mam chytry plan jak to mówią.
No nic dziewczątka, było 190, dodaję 40, razem 230 minut.
Miłego wieczorku!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika juniperuska

juniperuska

  • Dołączył: 2008-07-30
  • Miasto: Cairns-
  • Liczba postów: 746

Zobacz posty Użytkownika

7 stycznia 2011, 22:38

helloooo

ja dziś 40 min RAZEM 200  

Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika MARGOLKA26

MARGOLKA26

  • Dołączył: 2010-01-07
  • Miasto: Moja Wioseczka
  • Liczba postów: 1693

Zobacz posty Użytkownika

7 stycznia 2011, 22:39

DuszekAgnieszka................czekam,dawaj kochana

dziś 160 minut
RAZEM=960minut

Edytowany przez MARGOLKA26 7 stycznia 2011, 22:41

Zdjęcie użytkownika MARGOLKA26

MARGOLKA26

  • Dołączył: 2010-01-07
  • Miasto: Moja Wioseczka
  • Liczba postów: 1693

Zobacz posty Użytkownika

7 stycznia 2011, 22:44

 kurcze wszystkie mnie tu straszą  
A JA JESTEM Z WAS BARDZO DUMNA BO CORAZ WIĘKSZE WYNIKI TU WIDZĘ a mnie dopada leń i okropne uczucie balonowej TORBY(zbliża się@)
Zdjęcie użytkownika shapelymom

shapelymom

Zobacz posty Użytkownika

8 stycznia 2011, 09:34

Margolka ale ty czadu dajesz szok po prostu
wczoraj zaliczona godzina i w sumie 235 min i już widze że mojego planu w tym miesiącu nie wyrobie :( jakiś leń czy co ?:(
Zdjęcie użytkownika SUCCES

SUCCES

  • Dołączył: 2010-05-05
  • Miasto:
  • Liczba postów: 208

Zobacz posty Użytkownika

8 stycznia 2011, 10:47

Dodaję 20min
czyli razem 90min
Zdjęcie użytkownika monnak

monnak

  • Dołączył: 2006-02-19
  • Miasto: Benin
  • Liczba postów: 6605

Zobacz posty Użytkownika

8 stycznia 2011, 14:31

Ja dodaję swoje skromne 43min-razem 80min...  Ja  przy Was to dopiero pikuś jestem 

Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika beautybutterfly

beautybutterfly

Zobacz posty Użytkownika

8 stycznia 2011, 16:36

 Wczoraj 30 min.. Suma 90. 
Dziś mam wielkiego lenia ( dopiero wróciłam z uczelni ) ... Trochę odpocznę i na pewno będę was gonić . 
Pozdrawiam
Zdjęcie użytkownika LaleczkaZporcelany

LaleczkaZporcelany

  • Dołączył: 2010-10-29
  • Miasto: Kołobrzeg
  • Liczba postów: 300

Zobacz posty Użytkownika

8 stycznia 2011, 16:45

hejka szalone orbiterkomaniaczki
jak wam idzie ja dzisiaj zaliczyła 150 minutek
razem 720minut

ale przyszalałam troszkę z jedzonkiem więc trzeba było wszytko spalić
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika alicjamalutka

alicjamalutka

  • Dołączył: 2008-02-18
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 369

Zobacz posty Użytkownika

8 stycznia 2011, 18:40

Można się jeszcze przyłączyć?????

Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.