Temat: Poproszę o rady, chodzi o wewnętrzną strone ud, odpowiedzcie;)

tamille web na poszladki i uda pozatym pelno na yt filmikow probuj:)

Wiem właśnie, że pełno filmików, ale nie chcę tarcic czasu na coś co nie pomoże, dlatego proszę o sprawdzone rady:)

Hej ;) Uda i biodra to moja zmora. Najgorzej się pozbyć tłuszczu z tych stron ciała. W moim przypadku tak jest i w Twoim jak widzę też. Szukałam całą noc sposobów na poradzenie sobie z tym problemem. Znalazłam taką maszynę, która nazywa się Leg Magic. Powiedziałam rodzicom, że chciałabym coś takiego, ale nie z tv marketu, bo tam zazwyczaj sprzedają szajs, i karzą płacić nie wiadomo ile. Poszli do sklepu i zobaczyli- Leg Trainer. Ćwiczenia polegają na tym samym, co na Leg Magic, bo to identyczna maszyna, która angażuje dolne partie ciała do pracy, a nawet mięśnie brzucha. Na razie ja w to wszystko wierzę, bo jeszcze nie używałam. Dostanę maszynę na gwiazdkę i wtedy zacznę używać.
Wpisz sobie w you tube: leg trainer i pooglądaj filmiki. Myślę, że to naprawdę działa. :)

Szczerze polecam orbitrek :)  Dodatkowo ćwiczysz inne partie mięśni:)

Tak, orbitrek też jest świetny.

No bo rower to nie jest najlepsze wyjście na uda... Na łydki chyba bardziej, ale na uda tylko trochę.