- Dołączył: 2010-11-15
- Miasto: Gorlice
- Liczba postów: 4
20 grudnia 2010, 15:02
no kochane! pragnę poczytać wasze opinie na temat ZUMBY!
bardzo mi się podoba ta muzyka i wgl fajnie to wygląda ale czy działa?
20 grudnia 2010, 15:11
Ja powiem Ci ze w domu tancze zumbe fajna zabawa ale efektów tak nie widze bo cwicze tez inne cwiczenia;d;)
- Dołączył: 2006-07-15
- Miasto: Portugalia
- Liczba postów: 9487
20 grudnia 2010, 15:33
ja chodzę na Zumbe ale też na inne zajęcia i siłownię więc jednoznacznie nie powiem Ci czy to akurat ona i na jakie partie mięśni działa...ale kalorie się spala na pewno:)
- Dołączył: 2010-01-02
- Miasto:
- Liczba postów: 2379
20 grudnia 2010, 15:46
Działa! Można ładnie wysmuklić ciało, złapać kondycję i świetnie się bawić! Zdecydowanie polecam zumbę w grupie, bo w domu to jednak nie to samo :)
20 grudnia 2010, 16:55
zalezy od instruktorki ale ogolnie rewelacja :) - chodzilam
