- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
25 kwietnia 2014, 11:50
Hejka, czy koszenie trawnika około 1godziny i 30min po czym 30min skakanki może służyć jako skuteczne kardio?
Zjem dziś 2600kcal i wypada trochę spalić.
25 kwietnia 2014, 11:51
Też jestem ciekawa :) Skoszenie mojego trawnika zajmuje mi 4 h (pod górkę i chyba z 17 arów) i ślepo wierzę, że coś tam spalam :)
25 kwietnia 2014, 11:55
spalinówka, ciężka jak byk.
Łap się za kosę.
25 kwietnia 2014, 11:56
najszybciej i najwięcej kalorii spali się kosząc trawnik kosiarką ręczną taką, którą trzeba popychać i bardzo dużo wysiłku w nią włożyć, sama taką mam i po 1h koszenia czuć ręce niesamowicie :)
25 kwietnia 2014, 11:56
spalinówka, ciężka jak byk.
25 kwietnia 2014, 12:02
Trawnik kosiłem tydzień temu więc wysoka nie jest i kosą tego nie skosze xd
Moja spalinówa fakt ma napęd, ale ja wolę ją popychać. Więc coś tam spale ;p
Policzyłem jeszcze raz i dziś wchłonę 2200kcal a nie 2600. Chyba taki wysiłek jak na taką ilośc kalorii może być. Dodam że rano 2km do roboty i z roboty 2km.