Temat: koszenie trawnika

Hejka, czy koszenie trawnika około 1godziny i 30min po czym 30min skakanki może służyć jako skuteczne kardio?

Zjem dziś 2600kcal i wypada trochę spalić.

Też jestem ciekawa :) Skoszenie mojego trawnika zajmuje mi 4 h (pod górkę i chyba z 17 arów) i ślepo wierzę, że coś tam spalam :)

a to zalezy od kosiarki:) traktorek? ,spalinowa czy moze kosa? 

Pasek wagi

spalinówka, ciężka jak byk.

MaxLottle napisał(a):

spalinówka, ciężka jak byk.

Łap się za kosę.:D

najszybciej i najwięcej kalorii spali się kosząc trawnik kosiarką ręczną taką, którą trzeba popychać i bardzo dużo wysiłku w nią włożyć, sama taką mam i po 1h koszenia czuć ręce niesamowicie :)

MaxLottle napisał(a):

spalinówka, ciężka jak byk.
to wez kose lzejsza  a wiecej spalisz:) hahaha mysle ,ze macie wielkie trawniki i kardio dobre mozna sie nalatac:)

Pasek wagi

Trawnik kosiłem tydzień temu  więc wysoka nie jest i kosą tego nie skosze xd

Moja spalinówa fakt ma napęd, ale ja wolę ją popychać. Więc coś tam spale ;p

Policzyłem jeszcze raz i dziś wchłonę 2200kcal a nie 2600. Chyba taki wysiłek jak na taką ilośc kalorii może być. Dodam że rano 2km do roboty i z roboty 2km.

Przecież każdy ruch to spalanie kalorii. Jasne, że sporo spalasz. 

Pasek wagi

przyznaj sie lepiej ,ze chciales sie pochwalic duuuzym trawnikiem!

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.