25 listopada 2010, 18:55
O, to ja się przyłączę :) hula-hop mam takie najzwyklejsze, wypełniłam je wodą :) kręcić mogę długo długooo, ale więcej niż 1h nie kręcę, bo mi się nudzi ;p
25 listopada 2010, 18:59
to super:)
Już jesteśmy dwie:)
Ja dziś 50 min:)
U mnie to różnie bywa z tym kręceniem, :)
Długo już kręcisz?:)
25 listopada 2010, 19:03
szczerze powiem tak: kiedyś kręciłam przez długi czas codziennie, ale bardziej dla utrzymania wagi :) dawno już nie kręciłam! od jakiegoś czasu chciałam powrócić, ale swoje hula zostawiłam w rodzinnym mieście (wyjechałam na studia) i nie mogłam nigdzie dostać takiego zwykłego! kupiłam dpiero wczoraj więc... właściwie jeszcze nie kręcę i od jutra zaczynam :)) a Ty długo kręcisz? są już jakieś efekty? :)
25 listopada 2010, 19:11
Ja kręce chyba około miesiąca:d
nawet sama nie pamiętam:)
Efekty są. Chyba ok 10cm mi zleciało z talii i brzucha:)
Ale trzeba przyznać , że było z czego:)
PRzez ostatnie pare dni zaniedbałam przez chorobę, ale dziś znów zaliczyłam:)
25 listopada 2010, 19:13
oo, 10cm to ładnie! :) ja mam trochę tłuszczyku na brzuszku, więc liczę ze zejdzie mi tak właśnie z 10, ale dam sobie trochę czasu :) zmotywowałas mnie ;p
25 listopada 2010, 19:14
no to ja się dołączam!! dzisiaj będzie hula hop podczas oglądania housa!! staram się codziennie kręcic... też mam takie zwykłe...
25 listopada 2010, 19:18
Ważne , że by było kółko:) i żeby były chęci:)
Witam Cie lolalolalola:)
- Dołączył: 2009-08-05
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 2643
25 listopada 2010, 19:22
No to ja też chętnie dołączę;) Hula hop mam zwykłe, ale wypełniłam je piaskiem, żeby było cięższe;d No to bierzemy się do roboty!
25 listopada 2010, 19:29
Witam nową koleżanke:)
Ja już dziś zmykam spać:)
Mam nadzieję, że to forum się u3ma:)
:)
Dobranoc! i do jutra:)
moje hula hop nazywa się Romek:)
