© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
17 listopada 2010, 18:42
17 listopada 2010, 20:10
natomiast od biegania wyszczuplasz dolne partie a żeby nie rozbudować za bardzo mięśni- po treningu wykonujesz cwiczenia rozciągające i jest ok
17 listopada 2010, 20:35
17 listopada 2010, 20:37
18 listopada 2010, 07:49
20 listopada 2010, 00:10
