4 grudnia 2013, 10:06
Cześć, dziewczyny :) Ostatnio zastanawiałam się czy ktoś ćwiczy domowy aerobik z youtuba z Panią Elwirą, czy tylko ja? Niedawno zaczęłam, efektów raczej nie ma. Ale ciekawi mnie czy ktoś może się już pochwalić jakimiś. Pozdrawiam :)
4 grudnia 2013, 10:07
Kiedyś ćwiczyłam i przyznaję, że te ćwiczenia były na prawdę fajne i miło się je ćwiczyło... Jak dla początkujących są wg mnie super, bo nie są mega ciężkie i nie zrażają po 5 minutach...
4 grudnia 2013, 10:08
Sama mówisz, że niedawno zaczęłaś, to jak ma byc widać efekty? Po 3 miesiącach będziesz je widziała, szczególnie patrząc na Twoją wysoką wagę: na pewno będzie je widać.
- Dołączył: 2012-07-29
- Miasto: Czaplinek
- Liczba postów: 13676
4 grudnia 2013, 10:18
ja ćwiczyłam ale brzuch, więc tam kilka odcinków, uważam że ćwiczenia te powinny działac, za krótko ćwiczyłam by powiedzieć coś o swoich efektach.
