Temat: Bryczesy!

Jak się ich pozbyć? Nie mogę znaleźć w necie żadnych ćwiczeń..  Znikną mi samoistnie jak schudnę do określonej wagi czy muszę ćwiczyć? Tak to wygląda jeśli ktoś nie wie o co chodzi.
(zdjecie nie jest moje)
Pasek wagi
Jeśli nie wiesz, to bryczesy to atrybut kobiety i się ich nie pozbędziesz... Nie wiem, jak duże są Twoje, bo jeśli takie, jak u tej Pani to brak słów.
Mam takie coś, tylko że dużo większe, strasznie to brzydkie...
Ja nie mam takich bułeczek, ale mam wrażenie, że w niektórych przypadkach może pomóc trening pośladków i lekkie ich uniesienie. Zauważyłam, że czasem ten tłuszczyk pojawia się dokładnie w miejscu połączenia lekko obwisłych pośladków i ud, więc może u niektórych pupa rozlewa się w ten sposób? A jeżeli tłuszczyk ulokowany jest idealnie jak u tej Pani ze zdjęcia, to nie wiem, co doradzić. Trening nigdy nie zaszkodzi - to jest pewne. No i kształt nóg po redukcji może się nieco zmienić. 
Pasek wagi
To okropnie wygląda przy chodzeniu. Taka buła wyskakuje przy każdym kroku. Ja kiedyś je zlikwidowałam- rower, łyżwy, callanetics, ale teraz nic nie robię i wróciły ;)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.