Temat: ćwiczenie, pocenie się a mycie włosow

wiem moze to glupie ale czy Wy tez po cwiczeniach nie wyjdziecie jesli nie umyjecie wlosow? Ja zawsze sie tak cala spoce(glowa oczywiscie tez) ze potem wlosy mi wreccz smierdza i wogole sa takie nie fajne i ogolnie zle sie tak czuje wiec albo bym musiala codzienie myc wlosy zeby moc codziennie cwiczyc albo musze cwiczyc co drugi dzien(a nie chce tak zadko). A wiadomo wlosow nie mozna tez zbyt czesto myc. a mycie itd mi bardzo duzo czasu zajmuje bo mam bardzo dlugie wlsoy. Wkurze mnie to, bo nie moge np po prostu cwiczyc, wykapac sie i wyjsc z domu  a to mnie troche ogranicza :/
Jak to jest u Was? tez tak macie?
Pasek wagi
Chodzę na aqua aerobik, myję włosy raz a czasem dwa razy dziennie.
Ja tez myję.
Pasek wagi
Ja aż tak nie mam, ale staram się ćwiczyć przed kąpielą ;-)
Pasek wagi
Ja po ćwiczeniach mam tak mokre włosy, jakbym je dopiero co umyła, więc nie ma opcji, żebym nie doprowadziła ich do świeżego stanu przed wyjściem :) Ale nawet jak nie ćwiczę, zazwyczaj myję codziennie włosy, więc dla mnie żadna różnica.
nie rozumiem jaki masz problem z myciem wlosow po cwiczeniach... myje codziennie wlosy nawet jesli nie cwicze i w ogole nie sa zniszczone!
Ja i tak codziennie myję włosy więc zawsze tak planuję ćwiczenia my od razu po nich załatwić mycie włosów.
Włosy pocą mi się jedynie trochę przy skórze, nie pachną brzydko, więc myję co dwa dni.
Ćwiczę najczęściej wieczorem, ale skóra na głowie poci mi się bardzo. Mam tez długie włosy i mimo to staram się je umyć zawsze po ćwiczeniach. Też mam obawy czy to aby nie zaszkodzi moim włosom takie codzienne mycie, ale fryzjerka pocieszyła mnie mówiąc, żebym kupiła delikatny szampon i nie suszyła włosów suszarka pozwalając im wyschnąć. Raz lub dwa razy w tygodniu nakładam maskę regenerująca i wydaje się, że kondycja włosów nie jest zła:)) 

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.