Temat: Ewa Chodakowska, total fitness.

właśnie też jestem ciekawa i jaką diete przy tym stosujecie???

ja jestem po 1 treningu total fitness , nie mogłam sie ruszac na drugi dzien takie miałam zakwasy :) ale przynajmniej czułam ze wkoncu cos zrobiłam:)

Ja ćwiczę dopiero drugi tydzień, dzisiaj będzie mój ósmy trening. Na początku faktycznie ledwo podnosiłam się z łóżka następnego ranka, ale teraz już jest lepiej. Trening mija mi bardzo szybko, podoba mi się różnorodność ćwiczeń. Ewka mówi prawdę- będzie tylko lepiej! :) Piszcie jak Wam idzie kochane. Wytrwałości życzę :) i trzymam za Nas kciuki.