13 marca 2013, 13:36
Jak myślicie ile kalorii można spalić ćwicząc trening turbo spalanie Chodakowskiej ?
Wiem, że to zależy od wagi, płci, wieku itp. itd..
No więc ile może spalić kcal 20 letnia dziewczyna, 169 i 53 kg ? :) Nie, nie odchudzam się :)
Jesli ktoś nie wie, o ktory trening chodzi -->
KLIK
Czy może więcej spali sie podczas Killera ? ;>
13 marca 2013, 13:37
On jest bardzo intensywny, więc myślę, że niemało. Około 300?
- Dołączył: 2011-02-14
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 199
13 marca 2013, 13:39
nia mam pojecia ale na plycie ewy jest napisane 600 kal ale czy to mozliwe to nie wiem..
- Dołączył: 2013-02-22
- Miasto:
- Liczba postów: 4059
13 marca 2013, 13:41
Jak dla mnie to kazxde cwiczenia z nia sa nudne i oklepane na jedno kopyto, patrzac na jej ryj odechciewa sie wszystkiego i jej sylwetka tez mi sie nie podoba.
- Dołączył: 2012-09-06
- Miasto: -
- Liczba postów: 16694
13 marca 2013, 13:47
Jeśli masz kondycję to ze 150 kcal, jeśli nie to i z 300.
Killer jest trudniejszy :)
13 marca 2013, 13:49
Whiteline napisał(a):
Jak dla mnie to kazxde cwiczenia z nia sa nudne i oklepane na jedno kopyto, patrzac na jej ryj odechciewa sie wszystkiego i jej sylwetka tez mi sie nie podoba.
Gratuluje... Kultura slowa wysoka ponad miare. Ryj to ma świnia, a nie kobieta.
13 marca 2013, 13:52
Whiteline napisał(a):
Jak dla mnie to kazxde cwiczenia z nia sa nudne i oklepane na jedno kopyto, patrzac na jej ryj odechciewa sie wszystkiego i jej sylwetka tez mi sie nie podoba.
Widzę, że masz konkretny Weltschmerz... Biedactwo :*
Ja tam myślę, że więcej niż 300-350kcal na tym treningu się nie spali.
13 marca 2013, 13:55
około 200-300 kalorii :) Ja ćwiczę z Ewką 4 x 6min :) jestem mega zadowolona!
http://www.youtube.com/watch?v=ikx76gZqEXc&list=UUhglSylVQdMQ5JGsbVpSY7g
- Dołączył: 2011-05-04
- Miasto: Białystok
- Liczba postów: 14372
13 marca 2013, 13:55
Whiteline napisał(a):
Jak dla mnie to kazxde cwiczenia z nia sa nudne i oklepane na jedno kopyto, patrzac na jej ryj odechciewa sie wszystkiego i jej sylwetka tez mi sie nie podoba.
ryj to ma kolezanka nad Toba w avatarze,ciekawe czym Ty mozesz sie pochwalic,bo kultura osobista na pewno nie.