- Dołączył: 2013-02-11
- Miasto: Toruń
- Liczba postów: 168
11 lutego 2013, 18:06
Czy można biegać w glanach ? Uwielbiam w nich biegać, mam świetne obciążenie na nogach i świetnie mięśnie się ćwiczą
11 lutego 2013, 18:37
jeśli dajesz radę to biegaj :) ja jednak bałabym się o kolana.
- Dołączył: 2013-02-11
- Miasto: Toruń
- Liczba postów: 168
11 lutego 2013, 18:38
Dobra , żal ok : D każdy truje ,, d*pę '' wolny kraj. Gorzej niż w przedszkolu heh.
![]()
Trza też patrzeć w necie, ale każdy ma tam swoje urojenia.
11 lutego 2013, 18:38
Hmm, ja tam bym kupiła obciążniki po prostu ;p ale uwazam, że bieg to i tak wystarczające obciążenie dla moich stawów. Ja tez chodzę - raczej nie biegam w glanach, ale mam pytanie do tych co do lekarza odsyłają - - a czasem w armii nie ćwiczy się w cięższych butach i obciążeniem ?
- Dołączył: 2012-03-31
- Miasto: M
- Liczba postów: 560
11 lutego 2013, 18:42
moim zdaniem to nie jest komfortowe. glany to duże masywne buty, będziesz się potykać o podeszwę, aczkolwiek co kto lubi:D
- Dołączył: 2013-02-11
- Miasto: Toruń
- Liczba postów: 168
11 lutego 2013, 18:43
lenislawa napisał(a):
Hmm, ja tam bym kupiła obciążniki po prostu ;p ale uwazam, że bieg to i tak wystarczające obciążenie dla moich stawów. Ja tez chodzę - raczej nie biegam w glanach, ale mam pytanie do tych co do lekarza odsyłają - - a czasem w armii nie ćwiczy się w cięższych butach i obciążeniem ?
dokładnie ;) Jestem na profilu mundurowym i pełno tego :)
- Dołączył: 2013-02-11
- Miasto: Toruń
- Liczba postów: 168
11 lutego 2013, 18:47
neees napisał(a):
moim zdaniem to nie jest komfortowe. glany to duże masywne buty, będziesz się potykać o podeszwę, aczkolwiek co kto lubi:D
drobnostki, ale na tym człowiek się uczy ; D
11 lutego 2013, 18:48
W wojsku nie chodzą w glanach tylko w opinaczach a to ogromna różnica ale skoro nie przeszkadzają Ci pozrywane ścięgna i zmasakrowane podbicie stopy to biegaj na zdrowie !!!
- Dołączył: 2013-02-11
- Miasto: Toruń
- Liczba postów: 168
11 lutego 2013, 18:51
Oficerkach .!Lecz glany się skazuje na kręgosłup dzięki nim jest prosty. Bo sama miałam taki problem. Lecz wole je miec niz jakieś szpilki , po których ma się problemy z stopami czy wgl.
Ale każdy ma inny gust.
- Dołączył: 2010-08-10
- Miasto: Hokkaido
- Liczba postów: 6384
11 lutego 2013, 18:52
Wybacz, ale przy Twojej pamiętnikowej wadze to obciążniki Ci nie potrzebne. To już paru złotych na obciążniki do ćwiczeń wydać nie możesz?