Temat: Jak obliczyć ilość spalonych kalorii?

Jak obliczyć ilosć spalonych kalorii? Wszytskie kalkulatory dostępne w internecie są bez sensu bo nie uwzględniają wzrostu a chyba osoba która ma 150cm i waży 60 kg spala więcej niż ktos kto ma 180cm i tą samą wagę. Chyba, że źle myślę... :P


Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.