Temat: hula hop zabawkowe :D

Wczoraj kupiłam se kółko zabawkowe na początku ciągle spadało teraz trzymam 1-2min xd haha :D Dla mnie to rekord ale nie podnoszę tego godzinę a szybko od razu i kręce od nowa. Dzisiaj tak około 40 min i gdyby nie chciało mi się rzygać (chyba za szybko po jedzeniu) mogłabym tak kręcić i kręcić. Więc chybaa będe :) Myślicie, że zwykłe zabawkowe coś da? gdzieś od 30-60 min dziennie plus spacerki i inne rzeczy na porządku dziennym. Na lepsze mnie na obecną chwile nie stać. W tym miesiącu mam dużo wydatków. Może na święta kupie se lepsze (plus na święta dostanę stepper). Myślicie, że dzięki hula hop zabawkowemu spłaszczyłam bym sobie brzuchola? + codziennie abs brzucha 8-10min. Będe je zmieniać raz Mel B, raz jakieś z yt.
Co sądzicie?
ja tez mam zabawkowe i nie krece bo za lekkie i jakos wydaje mi sie ze nic nie da.... ;/ 
ja mam prawie kilogramowe z wypustkami, tzw masażerami, i kręcę dziennie 1h. ale nie wiem czym to spowodowane ale tyję.... +2 cm w talii i +2 w brzuchu <wow>
ja ostro myślę o zakupie i chyba wybieram to http://allegro.pl/odchudzajace-hula-hop-hoop-kolo-fitness-98cm-i2706742943.html

Pewnie, że da. ;p 
Jeśli już się dobrze nauczysz kręcić, to możesz je trochę obciążyć. ;) 
Ja mam te z podwójnymi wypustkami i daje efekty już po tygodniu.  TE ZWYKŁE TEŻ DA JESLI je czymś zapełnisz np kaszą i o ile siega Ci do pępka
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.