Temat: niechęć do ćwiczeń ;c

Bardzo trudno jest mi się zebrać do robienia ćwiczeń, może dlatego, że nie wydają mi się interesujące? Diete trzymam to dla mnie nie problem jeść około 1400kcal, wmiarę zdrowo i wartościowo. Ale zdaję sobie sprawę, że bez ćwiczeń nie uda mi się schudnąć tak by pozbyć się brzucha i ud. Chciałam robić Mel B ale jakoś szybko się zniechęciłam
+ ćwiczę 4 razy w tygodniu na w-f staram się zawsze przyłożyć się do ćwiczeń, gry lub cokolwiek robimy ale muszę powiedzieć.. nie jest on wystarczająco intensywny.
Więc polecacie może jakieś fajne areoby które można robić w domu (czy to wogóle możliwe?) na dworzu zimno, chociaż na rower nie raz pójdę czy na spacer ale znam się, nieważne co sobie obiecam przez to zimno z czasem nie będzie mi się chciało. A może macie jakieś dosyć ciekawe ćwiczenia, albo chociaż takie nie dla zaawansowanych? Które byłabym w stanie zrobić (kondycję mam średnią, nie jest najgorsza ale by była dobra też nie powiem).