Temat: blogilates

Od jakiegoś czasu śledzę na youtube kanał Cassie i musze przyznać, że bardzo ją i jej radosną twórczość polubiłam. Jest to bardzo pozytywna osoba i co najważniejsze jej ćwiczenia nie są nudne. Czasami dość cięzkie - nie jestem w stanie zrobić poprawnie niektórych kombinacji, ale mimo wszystko - na nowo odkryłam pilates:)

Przyznam, że mój ulubiony dział to POPilates i cała seria bikini blaster.