8 października 2012, 20:22
Podobno mozna spalic 1200kal podczas cwiczen .słyszałyście o tym
http://www.youtube.com/watch?v=y_soxJDXAFE
Edytowany przez ba1fde8c24e9091199244125786a52f0 8 października 2012, 20:26
- Dołączył: 2012-02-19
- Miasto: -
- Liczba postów: 4144
8 października 2012, 20:25
pierwsze słyszę ale jestem ciekawa
8 października 2012, 20:29
Jasne, ze mozna - jakbys z 2-2,5 h to cwiczyla to na pewno tyle spalisz :)
8 października 2012, 20:31
No raczej trwaja standard 1h lub 45minu.W levelu 1 jest 12 krokow do tanczenia z tego co wyczytałam
8 października 2012, 20:33
No to jest to całkiem prawdopodobne :) Oczywiście wiele też zalezy od wagi, ale uogólniając mozna przyjac, ze ten 1000 sie spali.
W ogole calkiem fajna sprawa, pierwszy raz sie z tym spotykam :)
- Dołączył: 2005-12-24
- Miasto: Marone
- Liczba postów: 2861
8 października 2012, 20:38
w Krakowie są te zajęcia, ale ja jeszcze nie byłam. Jak jest tak intensywnie jak na tym filmie, to pewnie da radę dużo spalić.
8 października 2012, 20:40
ale o tyle fajnie ze jak sie pomylisz w układzie to nic tylko machasz lapami dalej.Ale jakos tak lekko wygladaja w sensie ze tak sie podskakuje i tak zwiewnie to wyglada.Zumba chyba trudniejsza
