5 października 2012, 00:19
niby trochę jogi, a jednak nie do końca. Niby ciężkie, a jednak proste.
Co sądzicie o tych ćwiczeniach i czy uważacie, że warto im poświęcić chwilę dziennie?
5 października 2012, 01:01
http://www.youtube.com/watch?v=aJKerrgDS6E
właśnie oglądałam. Dziwne to jakieś i ja osobiście wysiadam po paru minutach :-)
5 października 2012, 01:17
uważam, że są rewelacyjne, proste jak się patrzy z boku, a samemu ćwicząc różnie to bywa.
Ja na razie lecę po pięć dziennie. Zobaczymy, jak pójdzie dalej.
8 października 2012, 09:55
No ja z moim cielskiem niestety odpadam :-)
8 października 2012, 14:04
Oj tam, oj tam.
Próbuj, warto, zwłaszcza, że aktywujesz naprawdę wiele partii mięśni
