© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
23 września 2012, 17:21
23 września 2012, 17:23
również dołączam do pytania.. ja chodzę od początku września, już 23dni pieszo, dziennie koło 5km, czasem jeszcze więcej jak idę coś załatwić :) też właśnie zależy mi, by cm ubywały z ud .
23 września 2012, 17:27
również dołączam do pytania.. ja chodzę od początku września, już 23dni pieszo, dziennie koło 5km, czasem jeszcze więcej jak idę coś załatwić :) też właśnie zależy mi, by cm ubywały z ud .
23 września 2012, 17:28
i widzisz jakieś efekty? Myślę, że po trzech tygodniach (nawet ponad) już jakieś widać powinno być.również dołączam do pytania.. ja chodzę od początku września, już 23dni pieszo, dziennie koło 5km, czasem jeszcze więcej jak idę coś załatwić :) też właśnie zależy mi, by cm ubywały z ud .
straciłam koło 5cm z ud, ale nie wiem ile tutaj ma chodzenie, bo jeszcze zaczęłam biegać po 20min dziennie..
23 września 2012, 17:28
straciłam koło 5cm z ud, ale nie wiem ile tutaj ma chodzenie, bo jeszcze zaczęłam biegać po 20min dziennie..i widzisz jakieś efekty? Myślę, że po trzech tygodniach (nawet ponad) już jakieś widać powinno być.również dołączam do pytania.. ja chodzę od początku września, już 23dni pieszo, dziennie koło 5km, czasem jeszcze więcej jak idę coś załatwić :) też właśnie zależy mi, by cm ubywały z ud .
23 września 2012, 17:35
23 września 2012, 17:43
23 września 2012, 17:55
23 września 2012, 18:00
23 września 2012, 19:48
(wtf??)
