Temat: Zumba czy taniec brzucha?

W październiku wracam na studia, ale chciałabym kontynuować odchudzanie (na razie straciłam dopiero 5 kg), i w związku z tym zastanawiam się na formą aktywności. Dodam, że nie mam zbyt dużo wolnego czasu (naprawdę sporo nauki), ale myślę, że zajęcia 2 razy w tygodniu dałoby radę jakoś wcisnąć w grafik. W związku z powyższym mam pytanie: Co jest lepsze? Zumba czy taniec brzucha? Chodzi mi przede wszystkim o efekty. Taniec brzucha jest fajny, ale mam wątpliwości czy naprawdę spala tłuszcz, czy tylko rzeźbi sylwetkę. Dodam, że zajęcia z zumby trwają około godziny, a taniec brzucha 1,5.