- Dołączył: 2012-02-08
- Miasto: Bahamy
- Liczba postów: 4458
13 września 2012, 10:53
jak w temacie, co ćwiczycie z Jillian?:) ja od dzisiaj biorę się za 30 day shred, mam też Banish Fat Boost Metabolism i No More Trouble Zones, ale te dopiero, jak poprawie kondycję:)
13 września 2012, 10:56
30 day shred ale za 6 dni kończę i wtedy biorę sie za ripped in 30 :)
Edytowany przez oczamigrubasa 13 września 2012, 10:57
- Dołączył: 2011-08-23
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 2614
13 września 2012, 10:59
Zaczęłam Ripped In. Za mną 30 Day Shred; 3/4 Body Revolution, zdarza mi się poćwiczyć Banisha- gdy czuję, że potrzebuję więcej cardio.
13 września 2012, 10:59
Body Revolutoion, Killer Buns&Thighs i Killer abs ;))
13 września 2012, 11:27
Dwa miesiące temu robiłam Banish Fat i daje po dupie :)
Bardzo mi się podoba ten zestaw, bo nie jest nudny i jest bardzo dynamiczny.
Teraz planuję od października robić 30 day shred.
No more trouble zones? Słyszałam, ale nie oglądałam nawet, muszę nadrobić. To bardziej cardio czy siłowe?
- Dołączył: 2012-01-08
- Miasto: Warka
- Liczba postów: 2017
13 września 2012, 11:37
Ja jestem już na 20 dniu i muszę powiedzieć, że pojawiły mi się mięśnie na nogach! :)
