Temat: x box360 + kinect + fitness shape evolved - ma ktoś?

Witam. :) Pierwsze moje pytanie brzmi tak jak w temacie. Ja ostatnio zaczęłam ćwiczyć z tą grą i przyznam że zmachałam się strasznie, do tego zakwasy również lekkie miałam. Co sądzicie o takiej formie ćwiczeń? Wiem że większość powie że to jakaś bzdura ale tak czy siak jest to jakiś tam ruch, który przynajmniej wykonuje z przyjemnością i zabawą. Są tam bardzo różne ćwiczenia - cardio, abs, na nogi, ramiona, pupę, joga itd.
Pasek wagi
hej,
ja cwiczylam z tym. W moim przypadku silownia wygrala. jakos nie lubie cwiczyc w domu. Ale zabawa fajjna:) i cwiczenia nie glupie ;))

ja mam PS3 i "gram" w gladiatorow .. przy tym to dopiero mozna sie napocic.. 

co do tematu: uwazam ze kazda forma ruchu jest dobra  :)

Pasek wagi
ja mam Mel Bi i rozne sporty na ps move, i jestem zachwycona. ;dd


No ja mam tez na kinecta inne gry i niektóre nieźle dają wycisk .. shape jest na tyle fajny, że liczy spalone kalorie, pokazuje czy dobrze wykonujemy ćwiczenia .. są też różne poziomy trudności ćwiczeń .. tak czy siak myślę że lepiej wykonywać coś co się lubi niż coś co nas męczy psychicznie a  u mnie tak właśnie działają różne ćwiczenia ..
Pasek wagi
Planuje zakup kinecta, jak znajdę w sklepie tą grę to wypróbuję ;p
Mam obie edycje tej gry plus kilka innych. Uwielbiam je i co najważniejsze wiem sama po sobie, że dają efekty!! Czubkowa zalogowałaś się na yourshapecenter.com? Można śledzić historie treningów, ustalać własne cele ale także, jeśli ma się przyjaciół grających w tą samą grę prowadzić zdrową, motywującą rywalizację (nie sprawdziłam w praktyce ale może kiedyś będzie okazja)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.