27 sierpnia 2012, 17:41
witam! jakie ćwiczenia polecacie zeby spalic z bicepscu. sa szerokie jak stoje bokiem i to mnie przeraża a przypakowac nie chce.
dodam to ze biegam regularnie
- Dołączył: 2011-08-08
- Miasto: Toruń
- Liczba postów: 3525
27 sierpnia 2012, 17:46
wrzucałaś swoje zdjęcia w poprzednim temacie i wcale nie masz wielkich bicepsów
27 sierpnia 2012, 17:48
to sie wydaje bo zdjecie jest zrobione przodem. wejdz w pamietnik tam mam zdjecie bokiem i mnie to przeraza
27 sierpnia 2012, 18:04
Nie spalisz z bicepsów, chudnie się proporcjonalnie z całego ciała, biegaj dalej to schudniesz i na rękach :-)
