Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Rowerem do szkoły

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Patha

Patha

  • Dołączył: 2012-07-17
  • Miasto: Katowice
  • Liczba postów: 116

Zobacz posty Użytkownika

26 sierpnia 2012, 23:41

Zastanawiam sie nad jeźdżeniem rowerem do szkoły, mam 7 km w jedną stronę przez centrum Katowic myśle że rowerem nawet szybciej będzię niż bym miała tłuc sie po ulicach busem i to rano ;D No i skoro na tym forum jest tyle zapalonych rowerzystek chciałam sie spytać  ile potrwa taka jazda? 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika prawana

prawana

Zobacz posty Użytkownika

26 sierpnia 2012, 23:42

to zależy od kondycji itd ale..
masz gdzie bezpiecznie tam rower zostawić na parę godzin?
Zdjęcie użytkownika Patha

Patha

  • Dołączył: 2012-07-17
  • Miasto: Katowice
  • Liczba postów: 116

Zobacz posty Użytkownika

26 sierpnia 2012, 23:45

wydaje mi sie że znajdzie sie takie miejsce , szczerze to jeszcze nie byłam tam nie miałam okazji iść na dni otwarte, a ide do 1 klasy technikum więc nowa szkoła i trasa do niej ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika szarachusteczka

szarachusteczka

Zobacz posty Użytkownika

26 sierpnia 2012, 23:52

Własnie to zależy od kondycji, bo ja np. jechałam 45 min 9 km, a sa osoby, które przejadą to w 20 :)
Zdjęcie użytkownika Patha

Patha

  • Dołączył: 2012-07-17
  • Miasto: Katowice
  • Liczba postów: 116

Zobacz posty Użytkownika

26 sierpnia 2012, 23:56

chciałabym wiedzieć tak około bo zupełnie nie mam orientacji w tym, jak jade to przed siebie i nie patrze ile kilometrów zleciało :D 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika maweave

maweave

  • Dołączył: 2010-10-23
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 1415

Zobacz posty Użytkownika

27 sierpnia 2012, 00:05

30minut to takim wolnym tempem, bo 14km/h to niewiele; ale przynajmniej byś się nie zmachała przed szkołą
wszystko zależy jeszcze czy pod górę, czy z wiatrem czy bez

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika HealthySlimFit

HealthySlimFit

Zobacz posty Użytkownika

27 sierpnia 2012, 00:15

Góra pół godziny takim tempem, żeby się za bardzo nie zmachać.
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.