23 lutego 2010, 14:20
Drogie Vitalijki... Czy któraś z Was ćwiczyła z Body Attack? Znalazłam ten aerobik na chomiku, wygląda na wyczerpujący więc i zachęca ^^ Ale nie wiem o co chodzi z tymi hmm częściami- body attack 50, body attack 46 itp. Każda z nich trwa około godziny. Ale czym one się różnią? Byłabym wdzięczna gdyby ktoś mi to wyjaśnił ;)
23 lutego 2010, 14:23
też mnie to ciekawi a niestety nie mam pojecia:) czekam równiez na odpowiedzi:)
23 lutego 2010, 14:51
też mnie to ciekawi a niestety nie mam pojęcia
![]()
23 lutego 2010, 14:56
Iwoncita będzie wiedziała, bo ćwiczy:-) Podobno świetna sprawa - wyciska siódme poty:-)
23 lutego 2010, 17:02
> Iwoncita będzie wiedziała, bo ćwiczy:-) Podobno
> świetna sprawa - wyciska siódme poty:-)
też to słyszałam i dlatego chcę spróbować tylko właśnie zastanawiam się jaka jest różnica między np. BA 50 a BA 46.. :)
- Dołączył: 2011-02-04
- Miasto: Ełk
- Liczba postów: 32
7 lutego 2011, 20:23
jest różnica pomiędzy połączeniami i kolejnością ćwiczeń z tego co zauważyłam.
A co do ćwiczeń... są bomba ! Szybko się dzięki nim chudnie bo rusza sie każda część ciała ja wytrzymuję na razie 15 minut i ćwiczę na BA46
Są bardzo fajnie poprowadzone można sie ich predko nauczyc i gdzieć tak po 10 razie juz wszystko pamiętasz i samemu bez patrzenia wiesz co robic... na prawde polecam. !!!!!!!!!!!!!
Jeżeli ktos to jeszcze czyta ;)
