Temat: ewa chodakowska ''totalna metamarfoza''

cwiczyl ktos? daje efekty? niestety killer jest za trudny padam po 20 minach
dużo jest tematów na temat Ewy, napewno daje efekty ale jest baaardzo ciężko .. jak chcesz się dowiedzieć czegoś więcej znajdź na FB jej stronę, tam są zdjęcia efektów, wpisy dziewczyn i dużo ciekawych info
Pasek wagi
http://vitalia.pl/forum71,666411,0_Czy-widac-jakas-roznice.html 
Wczoraj założyłam ten temat, to moje zdjęcia i codziennie daję sobie wycisk KILLEREM.
Wcześniej próbowałam Skalpela ale Killer daje lepsze efekty. 
Ja ćwiczę czasami Killera, chyba jedyne ćwiczenia które są w stanie mnie trochę zamęczyć, ale o efektach trudno mówić bo ćwiczę max 3x tygodniowo, bardzo monotonne... już wolę wyjść na rower ;)
Ja miałam kilka podejść do jej ćwiczeń ale jak dla mnie lepsza jest Mel B. :) wejdź na facebooka Ewy i tam są zdjęcia dziewczyn przed ćw. i po kilku tygodniach treningów. Moja koleżanka ćwiczy z nią od jakiś 10 tyg. i fajne jej się ciało ujędrniło no ale tłuszczu tym nie spalisz do tego potrzebne są ćw. cardio.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.