- Dołączył: 2012-05-16
- Miasto: Sopot
- Liczba postów: 843
8 sierpnia 2012, 22:15
dzis byłam pierwszy raz w życiu na takowych zajęciach. Stwierdziłam, że jak już wpadłam w trans ćwiczen to bedę poruszać wszystkie partie - także czas na moje łapki. No i jestem w szoku bo czuje po godzinnym treningu wszystkie partie ciała - brzuch, łydki, tyłek, ręce obojczyk leńdźwie .... szok! a po zajęciach trzęsły mi się nogi i ręce jak galareta - mega polecam. Fajne uczucie zmęczenia :)
8 sierpnia 2012, 23:21
Moje ulubione zaraz po body combat :)
- Dołączył: 2009-11-11
- Miasto: Bolesławiec
- Liczba postów: 3844
8 sierpnia 2012, 23:38
Ja pierwszy raz o tym słyszę. Jakieś linki? :)
- Dołączył: 2012-05-16
- Miasto: Sopot
- Liczba postów: 843
9 sierpnia 2012, 22:00
http://www.youtube.com/watch?v=v1NTP2sl4LQ
