Kup dietę
Zaloguj się

Temat: zumba w internecie?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika megann14

megann14

  • Dołączył: 2007-08-16
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 285

Zobacz posty Użytkownika

20 lipca 2012, 17:56

Czy są gdzieś długie treningi zumby w internecie? na youtube widzę tylko kilkuminutowe nagrania..


dziękuję z góry!

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika .Barbie.

.Barbie.

Zobacz posty Użytkownika

20 lipca 2012, 17:58

znam tylko 10 minutowe http://www.tvs.pl/tv/program,zumba_z_fitness_center,138.html

Zdjęcie użytkownika paulinka182

paulinka182

Zobacz posty Użytkownika

20 lipca 2012, 18:01

http://www.youtube.com/watch?v=43tPM3hZiwU&list=UUyFJt40L45synj33lrDAoig&index=5&feature=plcp            wlasnie przed sekunda skonczylam cwiczyc :) 57 minut
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Agnieszka151

Agnieszka151

Zobacz posty Użytkownika

20 lipca 2012, 18:09

 Zumba w internecie? Oł je! Dzięki. Nie wpadłam na to. 
Zdjęcie użytkownika revenga

revenga

  • Dołączył: 2012-06-09
  • Miasto:
  • Liczba postów: 453

Zobacz posty Użytkownika

20 lipca 2012, 18:10

youku.com
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika megann14

megann14

  • Dołączył: 2007-08-16
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 285

Zobacz posty Użytkownika

20 lipca 2012, 18:10

paulinka182: DZIĘKUUUUUUJĘ!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika paulinka182

paulinka182

Zobacz posty Użytkownika

20 lipca 2012, 18:10

ten film ktory ja wkleilam moze sie wydawac latwy, ale robie to od miesiaca, codziennie godzine plus dieta 1500 kcal plus normalne zajecia w ciagu dnia i 5 kg na minusie ;) 
Zdjęcie użytkownika domi899

domi899

Zobacz posty Użytkownika

20 lipca 2012, 18:18

http://chomikuj.pl/Chrumuska/Odchudzanie/Zumba
;)
Zdjęcie użytkownika natalcia162

natalcia162

  • Dołączył: 2009-02-27
  • Miasto: Dallas
  • Liczba postów: 1612

Zobacz posty Użytkownika

20 lipca 2012, 20:42

paulinka182 napisał(a):

http://www.youtube.com/watch?v=43tPM3hZiwU&list=UUyFJt40L45synj33lrDAoig&index=5&feature=plcp            wlasnie przed sekunda skonczylam cwiczyc :) 57 minut


tak mnie naszło i własnie go zrobiłamjestem cała mokra
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.