Temat: Ulubiona seria KILLERA Chodakowskiej

moj komentarz za pierwszym ( i nie tylko ) razem po zrobieniu 1 plyty z Shape'a ( niby latwiejsza ) byl " wlasnie zesralam sie z Ewa Chodakowska " ;p ale rowniez robie kazdego dnia lub co drugi

jak ja Wam zazdroszczę :) napalona kupiłam Shape z druga płytką Ewy po czym następnego dnia poważnie kontuzjowałam obręcz barkową i mam większość ćwiczeń z głowy... na długo :/

co to za szał z tą ewą? naprawdę te ćwiczenia są takie dobre dziewczyny? ;] hmmm... chyba muszę odwiedzić chomika w takim razie, bo shape nie kupuję  

ja ściągnęłam z chomika tą łatwiejsza pierwszą płytę i wcale nie jest taka łatwa, a na drugą poluję w sklepach ale łatwo jej znaleźć nie jest:P

Ja płytkę mam (drugą) ale póki co nie mam na czym jej uruchomić. Próbowałam ćwiczyć "na sucho" (bo ćwiczenia Ewy są rozpisane) ale nie potrafię w ten sposób. Na razie się wstrzymuję, ale jak tylko naprawię komputer to będę próbowała ;)

też chciałam zacząć ćwiczyć z nią ale strasznie mnie ona denerwuje i nie moge się skupić na ćwiczeniach bo tylko myślę o tym że mnie drażni 

Nie wiem czy będzie wam tak łatwo ściągnąć 2 płytę. Ja 1 ściągnęłam i tydzień później dowiedziałam się, że ma wyjść nowa. Jeżeli wam poprawię humor, to ok. października ma być nowa ;p Jeszcze gorsza. Przy killerze spala się 600kcal więc niemało. Ale za to w tvp2 w pytaniu na śniadanie we wtorki ma być Ewa :)  http://www.tvp.pl/styl-zycia/magazyny-sniadaniowe/pytanie-na-sniadanie/wideo/cwiczenia-na-jedrna-pupe/8011017

Szaleństwo... za pierwszym razem wogóle oddechu złapać nie mogłam a już miesiąc ćwiczyłam inne rzeczy :) teraz już idzie lepiej, nadążam za nią choć czasami zwalniam :) a po ćwiczeniach mokra jestem jakbym prysznic brała- dosłownie :) ale efekty same się nie zrobią :) narazie ćwiczę co kilka dni bo codziennie nie dałabym rady chyba :) jak też lubię tę ostatnią serie bo te wcześniejsze wydają mi się mega wymyślne.

ulubiona seria w killerze? zdecydowanie 3 :)
chociaż jestem przy niej tak mokra, że ślizgam się na macie
ale i tak już się lepiej czuję niż po pierwszym killerze (dziś za mną 3-ci). Ogólnie ćwiczę z Jillian Body Revolution - Ewie poświęcam 2 dni w tygodniu ale czuję, że naprawdę działa - głównie po obolałym ciele następnego dnia