- Dołączył: 2012-04-12
- Miasto: Toruń
- Liczba postów: 1675
1 lipca 2012, 21:42
Witam Was ;)) Mam pytanie odnośnie ABT. Czytałam, ze to dobry sposóśb na zrzucenie kg i wgl ; D Może któraś z was ćwiczyła to ? Macie jakies rady/ opinie/przeyżycia? Z góry dziękuję ;D
- Dołączył: 2011-11-19
- Miasto: X3
- Liczba postów: 2037
1 lipca 2012, 21:47
Z tego co wiem ABT to na wzmocnienie, modelowanie nóg i pośladków. Byłam raz na tym na fitnessie i niezbyt mi się spodobało. Wg. mnie słabe na spalanie tłuszczu. Chyba lepsza zumba albo tae bo.
Zresztą polecam grupę. ![]()
Edytowany przez Himek 1 lipca 2012, 21:48
