Temat: muzyka ( ;

przy jakich piosenkach najczęściej i najchętniej ćwiczycie? ; > jakie dają takiego prawdziwego "kopa"? ; d

Zdecydowanie energiczne : Beyonce, Rihanna. Mimo, że na co dzień słucham innej muzyki ;)

Głównie rock i metal (np. Hammerfall, Nightwish, Black Veil Brides, System Of A Down) i czasem coś innego, np. Pendulum :)

.

ja jeśli już ćwiczę(bo na razie tylko biegam) to zazwyczaj przy programach telewizyjnych związanych z historią albo kuchnią.
muzyka tylko przy sprzątaniu, gotowaniu lub czytaniu ;)
Pasek wagi
mi sie najlepiej cwiczy przy szybkich piosenkach najlepiej takich dyskotekowych
 jamajski dancehall xD
http://www.youtube.com/watch?v=rk7zhB_m4gc 
to moja ulubiona 
Pasek wagi

kasiorrekk napisał(a):

 jamajski dancehall xD

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.