Kup dietę
Zaloguj się

Temat: fitness

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika beatrycze.e

beatrycze.e

  • Dołączył: 2009-04-23
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 26

Zobacz posty Użytkownika

24 września 2009, 17:25

Czy któraś  z was chodziła na fitness?? Lub ktoś się orientuje w cenach? 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika firletkaa

firletkaa

  • Dołączył: 2009-06-25
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 557

Zobacz posty Użytkownika

24 września 2009, 17:33

Rzeszów - 80 zl za 8 wejść godzinnych
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika beatrycze.e

beatrycze.e

  • Dołączył: 2009-04-23
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 26

Zobacz posty Użytkownika

24 września 2009, 17:38

firletkaa -> dwa razy w tygodniu miałas zajecia? A efekty jakies były? Byłas zadowolona? Bo ja wlasnie sie zastanawiam czy sie nie zapisac...
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika KittyGirl

KittyGirl

  • Dołączył: 2009-05-19
  • Miasto: Bielsko-Biała
  • Liczba postów: 464

Zobacz posty Użytkownika

24 września 2009, 17:39

ja chodze juz od bardzo dawna i robie aktualnie kurs fitness, wejscie open 120 zlotych , znizka studencka 10%, ogólnie to jednorazowe wejscie jesli stoi od 10-15zl to jest tak przecietnie.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika biedronka1985

biedronka1985

  • Dołączył: 2008-09-04
  • Miasto: Mombasa
  • Liczba postów: 9211

Zobacz posty Użytkownika

24 września 2009, 17:40

zalezy od karnetu. ceny wachaja sie od 8-12 zl za wejscie.
ale im drozszy karnet tym taniej wychodzi
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika martha...

martha...

Zobacz posty Użytkownika

24 września 2009, 17:42

Piła to 70zł -2/3 razy w tygodniu, aerobik godzinka i później/wcześniej można posiedzieć na siłowni tyle ile potrzebujesz. pojedyncze wejście kosztuje 9zł ;)
Zdjęcie użytkownika sikoram3

sikoram3

  • Dołączył: 2006-01-04
  • Miasto: Na Koncu Wsi
  • Liczba postów: 109738

Zobacz posty Użytkownika

24 września 2009, 19:09

14 euro miesiecznie ...codziennie wejscie ,cwiczenia prowadzi trenerka ....ile chce godzin dziennie fitnes tylko dla kobiet , normalne fitnes 45 euro miesiecznie , codziennie do 16  godz , ile godzin chcesz , z sauna , i solarium -solarium platne niskie ceny jak normalnie
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika sikoram3

sikoram3

  • Dołączył: 2006-01-04
  • Miasto: Na Koncu Wsi
  • Liczba postów: 109738

Zobacz posty Użytkownika

24 września 2009, 19:10

zawsze warto chodzic a jakie efekty bedziesz miala to zalezy od tego jak intensywnie bedziesz cwiczy i  dieta do tego
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika firletkaa

firletkaa

  • Dołączył: 2009-06-25
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 557

Zobacz posty Użytkownika

24 września 2009, 20:18

każde wejście coś daje, ja byłam tylko 4 razy i chyba za 3 czy 4 razem nie miałam zakwasów. Każdy ruch jest dobry, a szczególnie taki na różne partie ciala
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Kochajka

Kochajka

  • Dołączył: 2009-10-25
  • Miasto: Bydgoszcz
  • Liczba postów: 58

Zobacz posty Użytkownika

7 listopada 2009, 16:26

Też się przymierzam do zapisu. Może w końcu od grudnia ruszę. U mnie w Bydgoszczy do wydatek rzędu 100-120 zł za nieograniczony wstęp na siłownię u uczestnictwo z zajęciach fitness (różnego rodzaju) przez 30 dni. Tak na marginesie to jaki rodzaj fitnessu najbardziej polecacie?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.