Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Muzyka do ćwiczeń

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika pistacjowata

pistacjowata

  • Dołączył: 2012-06-18
  • Miasto: Szczecin
  • Liczba postów: 822

Zobacz posty Użytkownika

25 czerwca 2012, 19:02

Niedawno odkryłam mój sposób na pokochanie ćwiczeń. Jest banalnie prosty,aczkolwiek dopiero teraz go wprowadzam w życie. Muzyka. Wcześniej ćwiczyłam bez niej i było to jak odmawianie pacierza.

Moje pytanie brzmi - jakie konkretne utwory lubicie słuchać podczas treningu, które was motywują i ładują energią? Śmiało, dzięki z góry za wszystkie odpowiedzi!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika odjutrazaczynam

odjutrazaczynam

Zobacz posty Użytkownika

25 czerwca 2012, 19:04

ja jeżdżąc na rolkach zawsze słucham 'głupiego ' S&M - Rihanny. jakoś tak przy tej piosence mimowolnie zaczynam przyśpieszać. ale zazwyczaj np. do hula hop oglądam film, żeby sobie umilić ćwiczenia
Zdjęcie użytkownika nessi1995

nessi1995

  • Dołączył: 2012-06-18
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 710

Zobacz posty Użytkownika

25 czerwca 2012, 19:07

Ja jak jeżdżę na rowerze zawsze muzyka/film. Inaczej nie dałabym rady.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika nierealne

nierealne

Zobacz posty Użytkownika

25 czerwca 2012, 19:08

"Ma Cherie", "Rain over me",  "Got to love", " Single Ladies" 
Zdjęcie użytkownika Lenag0

Lenag0

Zobacz posty Użytkownika

25 czerwca 2012, 19:11

Ja lubię idiotycznego ,,Call on me" - czyli piosenki z teledyskiem, gdy grupa ludzi ćwiczy w bardzo obcisłym body. Ma rytm i generalne jest OK. :)

I jeszcze do ćwiczeń nawet lubię utworów Black Eyed Peas. 

Zdjęcie użytkownika anegdotka1

anegdotka1

  • Dołączył: 2012-06-25
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 47

Zobacz posty Użytkownika

25 czerwca 2012, 19:11

w radiu eska i rmf max jest dużo "smerfnych hitów" typu  http://www.youtube.com/watch?v=MqDbiEiWgBg i do takiej właśnie muzyki się przyzwyczaiłam dzięki radiu w siłowni :) są dosyć rytmiczne, więc przyjemnie łapać ten rytm i ćwiczyć zgodnie z nim. na co dzień nie preferuję takiej muzyki, ale do ćwiczeń, uważam, że w sam raz.

no ale wszystko zależy od gustu! przy power metalu też się da :-D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika MartiFH

MartiFH

  • Dołączył: 2010-09-07
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 1540

Zobacz posty Użytkownika

25 czerwca 2012, 19:11

Manu Chao, albo Bob Marley. Czasem Pantera albo Megadeth. Zależy jak bardzo chcę się zmęczyć i co ćwiczę:)
Albo film/serial
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika serekwiejskilight

serekwiejskilight

  • Dołączył: 2012-05-06
  • Miasto: Dobrze Mi Tam
  • Liczba postów: 1188

Zobacz posty Użytkownika

25 czerwca 2012, 19:18

lubię sobie pośpiewać kiedy ćwiczę, nawet na orbitreku udaje mi się tańczyć jak leci coś co lubię.
Tell Me Why-Supermode
Dennis Ferrer-Hey Hey
Silhouettes-Avicii
Rockin (Benjamin Bates French Edit)-Phunk-A-Delic
Ms. Jackson-Outkast
How We Do-Mount Sims
Cooler Than Me-Mike Posner
The Weekend-Michael Gray
Justice-We Are Your Friends
Madcon-Beggin
Gorillaz-Feel Good Inc



Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika pistacjowata

pistacjowata

  • Dołączył: 2012-06-18
  • Miasto: Szczecin
  • Liczba postów: 822

Zobacz posty Użytkownika

25 czerwca 2012, 19:21

serekwiejskilight napisał(a):

lubię sobie pośpiewać kiedy ćwiczę, nawet na orbitreku udaje mi się tańczyć jak leci coś co lubię.


śpiewając dodatkowo ćwiczysz :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez pistacjowata 25 czerwca 2012, 19:22

Zdjęcie użytkownika annuanti

annuanti

Zobacz posty Użytkownika

25 czerwca 2012, 19:22

electro remix nelly furtado - big hoops !! armin van buuren - j'ai envie de toi !! david guetta - the alphabeat kirsty - twilight swedish house mafia - greyhound !! david guetta, nicky minaj - turn me on nicky minaj - starship i wszelkie inne byle rytmiczne i w miarę szybkie
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.