Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Odstający brzuszek.

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Hide.

Hide.

  • Dołączył: 2012-06-04
  • Miasto: Hell
  • Liczba postów: 154

Zobacz posty Użytkownika

23 czerwca 2012, 14:29

Kiedy patrzę w lustro jest ok ale kiedy spojrzę z góry to... tragedia. Brzuszki nie pomagają. 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika tlustasarenka

tlustasarenka

  • Dołączył: 2012-06-19
  • Miasto: Maciejewo
  • Liczba postów: 243

Zobacz posty Użytkownika

23 czerwca 2012, 14:33

może tak dużo sie sobie nie przyglądaj? 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika isaura2504

isaura2504

  • Dołączył: 2011-12-17
  • Miasto: Meksyk
  • Liczba postów: 1484

Zobacz posty Użytkownika

23 czerwca 2012, 14:41

tlustasarenka napisał(a):

może tak dużo sie sobie nie przyglądaj? 

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika ginkaspinka

ginkaspinka

  • Dołączył: 2010-11-20
  • Miasto: Ands
  • Liczba postów: 901

Zobacz posty Użytkownika

23 czerwca 2012, 14:43

rób sobie lewatywę
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Hide.

Hide.

  • Dołączył: 2012-06-04
  • Miasto: Hell
  • Liczba postów: 154

Zobacz posty Użytkownika

23 czerwca 2012, 14:43

Chciałam pomocy a dostałam trzy bezsensowne odpowiedzi- dziękuję uratowaliście mnie od klęski. 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Hide.

Hide.

  • Dołączył: 2012-06-04
  • Miasto: Hell
  • Liczba postów: 154

Zobacz posty Użytkownika

23 czerwca 2012, 14:45

No co ty? A kiedy ja napisałam, że zadałam pytanie ? 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Hide.

Hide.

  • Dołączył: 2012-06-04
  • Miasto: Hell
  • Liczba postów: 154

Zobacz posty Użytkownika

23 czerwca 2012, 14:49

No raczej nie. Może ty tak zrozumiałeś. Jesteś na tej stronie tylko żeby denerwować, tak ? 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika tlustasarenka

tlustasarenka

  • Dołączył: 2012-06-19
  • Miasto: Maciejewo
  • Liczba postów: 243

Zobacz posty Użytkownika

23 czerwca 2012, 14:50

a gdzie napisałaś że chcesz pomocy?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika havre

havre

  • Dołączył: 2012-04-20
  • Miasto: Szczecin
  • Liczba postów: 3531

Zobacz posty Użytkownika

23 czerwca 2012, 14:51

Nie zwracaj uwagi na tego idiote. Ma przyrost ambicji nad materią, ewidentnie.
Spróbuj abs'a albo innych ćwiczeń na brzuch. Fajnie by było gdybyś dała jakieś zdjęcie, z przodu i z boku. Łatwiej byłoby doradzić.
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Hide.

Hide.

  • Dołączył: 2012-06-04
  • Miasto: Hell
  • Liczba postów: 154

Zobacz posty Użytkownika

23 czerwca 2012, 14:52

No przykro mi, że nie załapałaś. Bo wiesz ja to zwykle piszę tu tak bez oczekiwania sensownych odpowiedzi -.-" Skoro to tu pisze to widocznie potrzebuję porady. 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.