Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Zumba polecam swietna zabawe

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika maliniaczki

maliniaczki

Zobacz posty Użytkownika

28 sierpnia 2009, 02:48

Tam gdzie mieszkam wszyscy tancza zumbe  to wspaniala zabawa polecam

http://www.youtube.com/watch?v=Vf0q6qtThF4

http://www.youtube.com/watch?v=jyWou608KJg

http://www.zumba.com/us/

ja czasami tancze w domu a raz w tyg. w klubie !

Zdjęcie użytkownika znikajaca17

znikajaca17

Zobacz posty Użytkownika

28 sierpnia 2009, 11:54

Jakie świetne :D Ja też poproszę o muzykę qmartaq@op.pl
Zdjęcie użytkownika izunia2007

izunia2007

  • Dołączył: 2007-06-19
  • Miasto: Chicago
  • Liczba postów: 8484

Zobacz posty Użytkownika

28 sierpnia 2009, 13:33

Ja tez poprosze   :)
iza.wasowicz@wp.pl
I dzieki!
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika monaliza1977

monaliza1977

  • Dołączył: 2010-01-06
  • Miasto: Sobótka
  • Liczba postów: 2

Zobacz posty Użytkownika

6 stycznia 2010, 21:24

a ja się właśnie wybieram we Wrocku już jest.Koleżanka była na zajęciach i mówi że fantastycznie się wyszalała, po 1 zajęciach 0,5 kg mniej
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Mallwina

Mallwina

  • Dołączył: 2009-11-21
  • Miasto: Czarnków
  • Liczba postów: 125

Zobacz posty Użytkownika

6 stycznia 2010, 22:07

Hej Kochane.

 Jak byłam w Szwecji uczęszczałam na to - świetna sprawa.
Jeśli by nie było problemu poproszę również na maila   mallwina@o2.pl
Z góry bardzo dziękuje
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Mallwina

Mallwina

  • Dołączył: 2009-11-21
  • Miasto: Czarnków
  • Liczba postów: 125

Zobacz posty Użytkownika

6 stycznia 2010, 22:13

http://www.youtube.com/watch?v=muhyl-w6-mg dodaję link na który uczęszczałam :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Maylea

Maylea

  • Dołączył: 2010-01-06
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 566

Zobacz posty Użytkownika

6 stycznia 2010, 22:46

Niesamowite, jak tylko będę w stolicy, pójdę na zajęcia :)
Ciało aż samo rwie się do tańca :D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika agusia84miska

agusia84miska

Zobacz posty Użytkownika

6 stycznia 2010, 22:55

ja tez poprosze!! swietna muzyka:):)   aga-szlaga@tlen.pl
Zdjęcie użytkownika panodwuefu

panodwuefu

  • Dołączył: 2010-04-09
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 300

Zobacz posty Użytkownika

2 lipca 2010, 13:31

> Niesamowite, jak tylko będę w stolicy, pójdę na
> zajęcia :)Ciało aż samo rwie się do tańca :D

W warszawie zumba jest na pewno w fitness parku. Widziałem te filmiki na youtube i też mi się to podoba. Chętnie bym nawet na to poszedł, tylko raz nie wiem ilu facetów na to chodzi, dwa nie bardzo mam z kim, a samemu to jakoś nie mam motywacji :/
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Antalea

Antalea

  • Dołączył: 2010-06-10
  • Miasto: Birmingham
  • Liczba postów: 5932

Zobacz posty Użytkownika

2 lipca 2010, 16:30

hahahahah nie wytrzymałam temapp[o 1 itylko5minut;P a sie spociłammm jak mops;P hehehe zapisze sobie tą strone;P

 

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika znajomaa

znajomaa

  • Dołączył: 2009-08-19
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 9

Zobacz posty Użytkownika

14 stycznia 2011, 16:47

a ja na zumba chodze  i jade godzine :D :D  :D  :D :)))))))))))))))))))))
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.