Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Agrafka-opinie

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika sandunia99

sandunia99

  • Dołączył: 2012-04-13
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 249

Zobacz posty Użytkownika

5 czerwca 2012, 11:00

Hey. Zastanawiam się nad kupnem agrafki/ motylka. Słyszałam, że jest dobry na wewnętrzną stronę ud, aczkolwiek opinie są podzielone. Jak myślicie?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Misiosoft

Misiosoft

Zobacz posty Użytkownika

5 czerwca 2012, 11:07

ooo, ja też jestem bardzo ciekawa, dołączam się do pytania!!
Zdjęcie użytkownika kasiorrekk

kasiorrekk

  • Dołączył: 2012-03-09
  • Miasto:
  • Liczba postów: 1163

Zobacz posty Użytkownika

5 czerwca 2012, 11:13

Juz dosyc dlugo cwiczę na agrafce, codziennie w sumie 30min do 1 godz. i widac efekty, na samym poczatku uda po wewnętrznej stronie były mało jędrne, teraz wyglądają o wiele lepiej i wreszcie czuję mięśnie xD oczywiście jeszcze sporo pracy mnie czeka, dodatkowo rower ok. 40 min ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika sandunia99

sandunia99

  • Dołączył: 2012-04-13
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 249

Zobacz posty Użytkownika

5 czerwca 2012, 11:14

kasiorrekk a jak ze spadkiem cm?

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika kasiorrekk

kasiorrekk

  • Dołączył: 2012-03-09
  • Miasto:
  • Liczba postów: 1163

Zobacz posty Użytkownika

5 czerwca 2012, 11:20

W ponad miesiąc spadlo mi po 2 cm, w zasadzie bardziej zależało mi na ujędrnieniu niż zmniejszeniu obwodu i pod tym wzgledem jestem zadowolona, ale pracuję na lepszy efekt ;))
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Aniazuk

Aniazuk

  • Dołączył: 2011-02-11
  • Miasto: Idzików
  • Liczba postów: 1320

Zobacz posty Użytkownika

5 czerwca 2012, 11:25

jak cm spadają to ja bym się zdecydowała :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika szprotkab

szprotkab

  • Dołączył: 2012-02-24
  • Miasto:
  • Liczba postów: 5843

Zobacz posty Użytkownika

5 czerwca 2012, 11:25

Jak kazdy sprzet, w ktorym nie mam mozliwosci regulacji, bedzie dzialac przez chwile. Miesnie sie szybko przyzwyczajaja i trzeba zmieniac natezenie cwiczen lub same cwiczenia. Dlatego moim zdaniem nie ma sensu w to inwestowac.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika kasiorrekk

kasiorrekk

  • Dołączył: 2012-03-09
  • Miasto:
  • Liczba postów: 1163

Zobacz posty Użytkownika

5 czerwca 2012, 11:48

To prawda, cm słabo lecą, ale myslę ze 25zł to nie dużo i warto urozmaicić codzienne ćwiczenia, zwłaszcza jeżeli zależy Ci na ujedrnieniu( jak już wspominałam - są efekty) ;))
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.