jak pozbyć się tego miejsca - strona 1

Olgaaa21

29 maja 2012, 07:37

Może na początku uprzedze ze to nie moje zdjecie bo ja wygladam na plus 15 kg ale tak prowizorycznie tylko:). Mam problem nie jestem ani mega gruba ani mega szczupła ale nad tyłkiem mam normalnie dosłownie taką oponę, ktora odznacza sie w sukienkach. Mam wrazenie robiac sobie zdj ze góra i ta czesc to od dwóch rónych osób. Podpowiedzcie mi jak sie pozbyć tej opony?i nie chodzi mi tutaj o tzw boczki bo to nie są boczki tylko taka opona z tyłu

Edytowany przez Olgaaa21 29 maja 2012, 07:38

#1
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

afferka

Zobacz posty Użytkownika

29 maja 2012, 07:42

dołaczam sie do pytanie, po przytyciu własnie w te miejsca poszlo najwiecej tłuszczyku:)

#2
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

Australiaa

Zobacz posty Użytkownika

29 maja 2012, 07:46

Może hula hop jesli masz problemy z dolną częścią brzucha.

Edytowany przez Australiaa 29 maja 2012, 07:56

#3
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

zorza1982

Dołączył: 2012-01-27
Miasto: Rzeszów
Liczba postów: 3790

Zobacz posty Użytkownika

29 maja 2012, 07:55

Co do ćwiczeń to nie wiem, ale póki co jak jeszcze nie pozbędziesz się tego to polecam bieliznę wyszczuplającą np. wysokie opinajace majtki -naprawdę zdziałają cuda.