Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Trening z Ewą Chodakowską

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika sk84ever

sk84ever

  • Dołączył: 2012-05-13
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 661

Zobacz posty Użytkownika

24 maja 2012, 17:46

Szukałam trochę, i nie mogę znaleźć, podałybyście mi, dziewczyny, linki do tego typu treningów? :)
I jak same oceniacie ten trening? 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez sk84ever 24 maja 2012, 18:37

Zdjęcie użytkownika 5kgw2ms

5kgw2ms

  • Dołączył: 2010-10-19
  • Miasto: Wyspy Kokosowe
  • Liczba postów: 762

Zobacz posty Użytkownika

24 maja 2012, 17:47

też właśnie szukam i nigdzie nie mogę znaleźć
Początkowa sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika sluttypumpkin

sluttypumpkin

  • Dołączył: 2012-03-17
  • Miasto:
  • Liczba postów: 2620

Zobacz posty Użytkownika

24 maja 2012, 17:50

bo nie zjadziecie bo to jest piractwo, musicie kupic gazete z plyta (napiszcie do redakcji to wam przysla)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika sk84ever

sk84ever

  • Dołączył: 2012-05-13
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 661

Zobacz posty Użytkownika

24 maja 2012, 17:50

Którą gazetę? :) 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika schudne21

schudne21

  • Dołączył: 2006-04-17
  • Miasto: Wyspa
  • Liczba postów: 1834

Zobacz posty Użytkownika

24 maja 2012, 17:51

sk84ever napisał(a):

Szukałam trochę, i nie mogę znaleźć, podałybyście mi, dziewczyny, linki do tego typu treningów? :)I jak same oceniacie ten trening? 
Czy chodzi ci o Ewę Chodakowską?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika kopaczek

kopaczek

Zobacz posty Użytkownika

24 maja 2012, 17:51

shape.
Zdjęcie użytkownika kopaczek

kopaczek

Zobacz posty Użytkownika

24 maja 2012, 17:52

schudne21 napisał(a):

sk84ever napisał(a):

Szukałam trochę, i nie mogę znaleźć, podałybyście mi, dziewczyny, linki do tego typu treningów? :)I jak same oceniacie ten trening? 
Czy chodzi ci o Ewę Chodakowską?


Przecież jest to w nazwie tematu napisane,ze o nią.;p
Zdjęcie użytkownika sk84ever

sk84ever

  • Dołączył: 2012-05-13
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 661

Zobacz posty Użytkownika

24 maja 2012, 17:52

tak :D http://www.ewachodakowska.pl/files/darmowy-program-treningowy.pdf to czasem nie to?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika sk84ever

sk84ever

  • Dołączył: 2012-05-13
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 661

Zobacz posty Użytkownika

24 maja 2012, 17:52

tak :D http://www.ewachodakowska.pl/files/darmowy-program-treningowy.pdf to czasem nie to?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika kama56

kama56

  • Dołączył: 2012-04-16
  • Miasto: Jaworzno
  • Liczba postów: 619

Zobacz posty Użytkownika

24 maja 2012, 17:54

http://www.facebook.com/events/201065476681364/?ref=nf#!/chodakowskaewa   to jej oficjalna stronka na facebooku :) polecam tam zagladac xd

http://www.ewachodakowska.pl/   a tu macie wszystko. razem z treningami do pobrania :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.