Temat: Zmiana ćwiczeń.

Przed chwilą na forum wyczytałam o callanetics i sobie umyślałam, że jestem w stanie je robić. Może to głupie, ale chciałam się zapytać czy jeśli hula hop, brzuszki i skakankę zastąpię callanetics to efekty nie będą gorsze? nic mi nie przybędzie?  tak, wiem, wiem, bez sensu, ale boję się. Czytałam, ze te całe callanetics dość ciężkie są, więc nie chcę się zbyt przemęczać, no i nie miałabym za bardzo czasu na resztę.