- Dołączył: 2011-05-21
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 15426
10 kwietnia 2012, 19:51
hm..to chyba nie za dobry pomysł, co?
![]()
kurde, wzięłam się za siebie to musiałam zachorować
![]()
jak jeszcze nie miałam antybiotyku to mimo gorączki etc ćwiczyłam.. ale teraz to chyba już nie bardzo powinnam? może chociaż parę serii a6w?:/
- Dołączył: 2008-03-10
- Miasto: Londyn
- Liczba postów: 13044
10 kwietnia 2012, 19:55
Mi sie zdaza... Ale delikatnie, tzn. np troche nordic walking, ale nie bieganie czy cos. Forsowanie sie na pewno na dobre nie wyjdzie :(
10 kwietnia 2012, 19:55
nie wolno. Przeziebienie czy choroba, nie wolno! Bo sie pogorszy albo padniesz trzeba odpoczywac a nie cwiczyc !
- Dołączył: 2011-05-21
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 15426
10 kwietnia 2012, 20:00
PaulinaZberlina napisał(a):
nie wolno. Przeziebienie czy choroba, nie wolno! Bo sie pogorszy albo padniesz trzeba odpoczywac a nie cwiczyc !
wlasnie cwiczylam a6w i dosc meczace jak dla osoby z tak niewycwiczona kondycja jak ja 8min abs od razu po sobie i z przeziebienia zrobilo mi sie cos powazniejszego.. eh.. :( a tak chcialam miec na 25.04 choc troche ladniejszy brzuch.. juz mini efekty jakies widac , przyn tak mi sie zdaje a tutaj.. :/// super.
- Dołączył: 2012-02-13
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 13239
10 kwietnia 2012, 20:02
W czasie choroby nie wskazane sie przemeczac
- Dołączył: 2011-05-21
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 15426
10 kwietnia 2012, 20:03
Asiupek napisał(a):
Mi sie zdaza... Ale delikatnie, tzn. np troche nordic walking, ale nie bieganie czy cos. Forsowanie sie na pewno na dobre nie wyjdzie :(
nordic walking ?;o ja mam zakaz wychodzenia z lozka..chyba ze dluzszy czas jak bierzesz antybiotyk?
- Dołączył: 2008-03-10
- Miasto: Londyn
- Liczba postów: 13044
10 kwietnia 2012, 20:06
zaprawdeprzekletemiejsce napisał(a):
Asiupek napisał(a):
Mi sie zdaza... Ale delikatnie, tzn. np troche nordic walking, ale nie bieganie czy cos. Forsowanie sie na pewno na dobre nie wyjdzie :(
nordic walking ?;o ja mam zakaz wychodzenia z lozka..chyba ze dluzszy czas jak bierzesz antybiotyk?
No mi sie zdarzalo na antybiotykach do pracy chodzic... a na spacerki to bardzo chetnie chodze, bo lezenie w lozku bardzo mnie meczy...
![]()
(z tym ze na spacerek to bym sobie wyszla jak pogoda jest przyzwoita, jakby byl mroz to bym siedziala w chacie hehe)
- Dołączył: 2011-05-21
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 15426
10 kwietnia 2012, 20:08
Asiupek napisał(a):
zaprawdeprzekletemiejsce napisał(a):
Asiupek napisał(a):
Mi sie zdaza... Ale delikatnie, tzn. np troche nordic walking, ale nie bieganie czy cos. Forsowanie sie na pewno na dobre nie wyjdzie :(
nordic walking ?;o ja mam zakaz wychodzenia z lozka..chyba ze dluzszy czas jak bierzesz antybiotyk?
No mi sie zdarzalo na antybiotykach do pracy chodzic... a na spacerki to bardzo chetnie chodze, bo lezenie w lozku bardzo mnie meczy... (z tym ze na spacerek to bym sobie wyszla jak pogoda jest przyzwoita, jakby byl mroz to bym siedziala w chacie hehe)
niezla jestes:D ja ledwo co się dowlekłam do przychodni i z powrotem
- Dołączył: 2011-10-09
- Miasto: Stafford
- Liczba postów: 2841
10 kwietnia 2012, 20:20
zależy co.... coś mało intensywnego.. jak pilates, joga, dywanówki jak najbardziej możesz ćwiczyć;))