Temat: Herbata czerwona pu-erh

też ją piję, przeważnie po jakimś bardziej kalorycznym posiłku bo ona wspomaga trawienie, ale żeby zaraz schudnąć nie wiadomo ile na samej herbacie to chyba bajka, chyba że nic poza herbata by się nie piło i nie jadło :)

laura masz racje. Bez ruchu się nie schudnie

owszem jest dobra... ale hehe dobre 7kg dzięki herbacie... no chyba że pije tylko herbate i nic nie je :D  no to się zgodze

Ja powiem tylko tyle: Jak zjem dużo niezdrowych rzeczy typu pizza, chipsy do tego słodycze i piję czerwoną herbatę to zauważyłam ,że nie tyję. Może waga nie leci w dół ale na pewno nie ważę więcej. W przypadku takiego obżarstwa np. na imprezie. Myślę ,że troche pomaga ale żeby tyle schudnąć trzeba trzymać dietę i ćwiczyć.

ja schudłam 16 kg tylko na czerwonej herbacie także działa :) dziś przychodzi pocztą do mnie nowa partia :D
piję jej bardzo dużo i chudnę ekstra :)  teraz mam zastój ,bo od 2 miesięcy nie piłam, ale od dziś znów ruszam :)

Aha, i schudłam na tej herbacie BEZ ZADNEGO RUCHU , takze polecam.  od wiekszego wysilku fizycznego dostaje potwornego bolu glowy ;/
ostatnio kupilam sobie rowerek stacjonarny, to moze to plus herbata = lepszy efekt :D

Zależy od organizmu i żywienia - sama herbata człowieka nie odchudzi aczkolwiek w połączeniu ze zdrowym odżywianiem i ruchem jest świetnym środkiem wspomagającym i warto ją pić ! :)

A w jakim czasie tyle schudłaś?

cos kolo 3,5 miesiaca mniej wiecej :)    stosowalam wiele suplementow w trakcie diety,ale moj organizm zareagowal tylko na czerwona herbate :)  przedawkowalam ja troszku, dlatego musialam na troche odstawic, ale dzis do niej wracam :)

Rozumiem ;) A ile filiżanek piłaś?

mojej ilosci nie polecam, bo przedawkowalam i bolaly mnie nerki ;) - nie wiedzialam jaki jest limit .  pilam 7/8 dziennie ;)
 teraz koncze na 3/4 :)