Temat: Schudniecie :)))

Dziewczyny wiem to bedzie glupie pytanie ale mnie nurtuje .... ;) a wiec od ponad miesiaca robie trening 8 min (nogi tylek brzuch i ramiona) kiedys staralam sie codziennie..ale teraz robie je co 2 gi dzien, poprostu nie mam sily i czasu....Ale do sedna... schudlam ok 1 kg(!) ale wszyscy mowia mi ze bardzo schudlam...i ze bardzo widac.... normalnie kazdy ... czy myslicie ze to cwiczenia ?? nie spadlo mi wiele cm... jak to jest :)) z gory dziekuje za odpowiedz :))
Pasek wagi
może nogi Ci się jakoś fajniej ukształtowały czy coś... ;D
A można wiedzieć ile dokładnie cm zgubiłaś ? 
nie wiem, ale autorko pupę to Ty masz zajefajną!!!!!! :O
Zamienias tłuszczyk w mięśnie a wiadomo, że mięśnie ważą więcej więc możesz nie zauważać spadku wagi ale z pewnością będziesz wyglądać szczuplej :)

inkusia15 napisał(a):

może nogi Ci się jakoś fajniej ukształtowały czy coś... ;DA można wiedzieć ile dokładnie cm zgubiłaś ? 
mniej wiecej 2 cm z nog brzucha talii
Pasek wagi

agacik1988 napisał(a):

nie wiem, ale autorko pupę to Ty masz zajefajną!!!!!! :O
  a dziekuje :*:*:*
Pasek wagi
miesnie, jedrne zdrowe i piekne ciało :)
sądzę, że to kwestia zmiany kształtu sylwetki dzięki ćwiczeniom :D
wyglądasz rewelacyjnie, masz rewelacyjne proporcje :)

kilogramy raczej nie oddają stanu rzeczy, może łatwiej będzie ci ocenić efekt robiąc zdjęcia before/after?
Pasek wagi

kitschi napisał(a):

wyglądasz rewelacyjnie, masz rewelacyjne proporcje :) kilogramy raczej nie oddają stanu rzeczy, może łatwiej będzie ci ocenić efekt robiąc zdjęcia before/after?
tez wlasnie tak czasem jak patrze na dziewczyny , ktore maja moja wage ... to sa albo grubsze albo chudsze zalezy od figury itd :)
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.