Temat: Pocenie sie

Mam pytanie, czy ktoś z Was miał taka sytuację, ze po 2 miesiacach cwiczen jeszcze bardziej sie pocil??? Ostatnio juz po 10 min cwiczen cardio jestem oblana potem, a tak nie było... nigdy.... Co to moze oznaczac?
że robi się coraz cieplej. dwa miesiące temu było zimniej ;)
Ja tak mam. Nie mam pojęcia czemu :/
Nie miałam tak, z poceniem bywa różnie, jeśli jestem zmęczona lub jest za ciepło w mieszkaniu to wtedy bardziej się pocę, mimo że ćwiczę dokładnie to samo:)
Pasek wagi

Ale to nie jest normalny stan, niedawno po przebiegnieciu 18 km nie bylam tak spocona jak po 20 min na orbi;/ Kurcze... Nie wiem co sie dzieje... Okresu tez od stycznia nie mam;//;/

możę w ciąży jesteś,

ja tak miałam ,jak jeszcze nie wiedziałam ,że jestem w ciąży, szybko się męczyłam i pociłam na aerobiku


A poza cwiczeniami tez sie mocno pocisz? A ten brak okresu to juz w ogole niepokojaca sprawa... Na Twoim miejscu bym sie chciala upewnic czy nie mam problemow zdrowotnych.
poza sie nie poce i na cwiczeniach tak srednio, a ostatnio to mnie od razu oblewa straszny pot... Z tym okresem to wiem, musze isc do lekarza...

To bym sie tym poceniem nie przejmowala, jezeli to tylko podczas cwiczen :) To bardzo indywidualna sprawa, ale jezeli nie ma z tym problemu poza cwiczeniami to chyba nie ma sie o co martwic ;)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.