Temat: Body Space

Hej dziewczyny.
Zaczynam od poniedziałku ćwiczenia na Body Space. Czy ktoś tego próbował podobno daje realne efekty.
wybrałam 3 karnety , 20 sesji po 30 min - czyli razem 60 "zajęc " , przeszłam przez bieżnie, rower, orbitrek i leżący ( co sesja to cos innego ) rezultat minimalny prawie żadny- chyba tylko psychologiczny :( ale na kazdego moze inaczej działać..
U mnie podobnie jak u violetty034.
Szkoda czasu i kasy.
Wolę tradycyjny fitness.
ojoj to jestem zasmucona może ktoś ma inne doświadczenie ...

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.