25 lutego 2012, 17:18
Szukam jakiś ciekawych pozycji jogi ;)
Dla średnio-zaawansowanych lub zaawansowanych. Nie chodziłam nigdy za zajęcia z jogi, ale uprawiam gimnastykę artystyczną. Czasem jak widzę ciekawe zdjęcia na blogach (zagranicznych) z inspiracjamy ti wykonuję :) Polecacie jakieś stronki czy cuś?
- Dołączył: 2011-10-10
- Miasto: Włocławek
- Liczba postów: 5531
25 lutego 2012, 17:22
ściągnij sobie z chomikuj winsore flow pełen spokój, pelna moc i pelem wysiłek :)
bardzo fajne pozycje;)
oraz yoga meltdown z jiliian daje w kość ale jest super :)
- Dołączył: 2011-04-17
- Miasto: London
- Liczba postów: 14745
25 lutego 2012, 17:23
polecam książkę "Joga dla każdego" Karen Zebroff
25 lutego 2012, 17:38
Chodzi mi o coś takiego jak to :)
Nie udało mi się zrobić 2 pozycji:
1 z lewej w ostatnim rzędzie
2 z lewej w przedostatnim rzędzie
Tak więc, coś na takim poziomie, z góry dzięki ;)
http://30.media.tumblr.com/tumblr_lzvktgmBCG1rnojuzo1_500.png
