Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Dieta dukana

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika malenka998

malenka998

  • Dołączył: 2012-02-04
  • Miasto: Elbląg
  • Liczba postów: 42

Zobacz posty Użytkownika

21 lutego 2012, 19:43

hej co mi powiecie na temat diety Dukana czy jest ona skuteczna?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Whatever69

Whatever69

  • Dołączył: 2011-09-04
  • Miasto:
  • Liczba postów: 281

Zobacz posty Użytkownika

21 lutego 2012, 19:47

Stosuje ją dziś 1 dzień, więc dużo Ci nie powiem:) Jednak słyszałam wiele pozytywów na jej temat
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Domi93

Domi93

  • Dołączył: 2011-07-15
  • Miasto: Gdynia
  • Liczba postów: 2047

Zobacz posty Użytkownika

21 lutego 2012, 19:48

http://vitalia.pl/forum17,0,0_Dukana.html poczytaj
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika tesla2

tesla2

Zobacz posty Użytkownika

21 lutego 2012, 19:49

A ja słyszałam wiele negatywów! I owszem wszyscy na niej chudną ale każdy z moich znajomych, który stosował tą dietę( a niektórzy schudli ok 20kg nawet) później i tak przytyli!
Gra nie warta świeczki...
Zdjęcie użytkownika Natka91

Natka91

Zobacz posty Użytkownika

21 lutego 2012, 19:53

tesla2 napisał(a):

A ja słyszałam wiele negatywów! I owszem wszyscy na niej chudną ale każdy z moich znajomych, który stosował tą dietę( a niektórzy schudli ok 20kg nawet) później i tak przytyli!Gra nie warta świeczki...

świetnym przykładem jestem ja !
Zdjęcie użytkownika aknytsujj

aknytsujj

  • Dołączył: 2011-12-29
  • Miasto: Szczecin
  • Liczba postów: 195

Zobacz posty Użytkownika

21 lutego 2012, 19:53

jeśli zamiast tkanki tłuszczowej chcesz spalić mięśnie - to jak najbardziej skuteczna ;]
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika paulinasraulina

paulinasraulina

  • Dołączył: 2012-02-08
  • Miasto: -
  • Liczba postów: 3546

Zobacz posty Użytkownika

21 lutego 2012, 19:54

monotematyczna i drakońska dieta, po jej zakończeniu wszyscy rzucają się na żarcie, których brak doskwierał przez cały czas trwania diety

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika alina1973

alina1973

  • Dołączył: 2009-03-13
  • Miasto: Ełk
  • Liczba postów: 295

Zobacz posty Użytkownika

21 lutego 2012, 20:15

Też słyszałam wiele negatywów o tej diecie , a przykład mam na koleżance z pracy . Schudła owszem ,ale już nadrobiła stracone na tej diecie kg...
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.