© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
19 lutego 2012, 20:06
19 lutego 2012, 20:13
19 lutego 2012, 20:14
19 lutego 2012, 20:25
19 lutego 2012, 20:28
19 lutego 2012, 20:36
19 lutego 2012, 20:43
20 lutego 2012, 08:33
Hahaha ale mnie tytuł rozbawił;D mi też się wydaje, że lepiej te 30min przeznaczyć na jakieś fajne inne ćwiczenia. Już lepsze będzie unoszenie obu nóg do góry.
20 lutego 2012, 08:33
Wyćwiczysz sobie mięśnie brzucha. Ale raczej nie spalisz zbyt wielu kcal.
