Kup dietę
Zaloguj się

Temat: opona na brzuchu

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika bezmotywacji19

bezmotywacji19

Zobacz posty Użytkownika

11 lutego 2012, 10:35

Jak ja zwalczyc?podobno brzuszki i szóstka weidera są na mięśnie a na tłuszcz co??
Zdjęcie użytkownika ostatniraz94

ostatniraz94

Zobacz posty Użytkownika

11 lutego 2012, 11:07

hula hoop
Zdjęcie użytkownika bezmotywacji19

bezmotywacji19

Zobacz posty Użytkownika

11 lutego 2012, 13:32

szkoda ze wyrzuciłam stare hula hop teraz musze zamawiać na allegro nowe ehh i czekac na przesyłke,hula hop to bardziej na talie
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika flabuless

flabuless

  • Dołączył: 2012-02-11
  • Miasto: Kielce
  • Liczba postów: 6

Zobacz posty Użytkownika

11 lutego 2012, 14:06

Ćwiczenia aerobowe! Biegaj, gimnastykuj się. Spróbuj interwałów.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Chicitaa

Chicitaa

  • Dołączył: 2011-07-06
  • Miasto: Zaragoza
  • Liczba postów: 9117

Zobacz posty Użytkownika

11 lutego 2012, 14:14

trening Hiit ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Fetti

Fetti

Zobacz posty Użytkownika

11 lutego 2012, 15:10

Wlasnie hula-hop jest ponoc dobre! ja krecilam tydzien.....a potem moj brzuch wygladal jak placek sliwkowy

az boje sie wrocic do tego!!! Z drugiej strony moze rzeczywiscie warto!

Brzuszki tez sa OK

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.